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酱烧鳗鱼
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9 p9 ~7 R4 o- z0 `* @9 C“鳗鱼是东洋主力食材。日式照烧,火烤为主,中国则主要是清蒸。
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今天教大家酱烧,简单入味。3 n7 h* {7 r0 x% |4 z* J- Y3 i3 r
7 y, D) x: m' z——猫哥”
" Y" ?, P* ?. U2 \1 u$ {: g' ? 食材明细
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酱烧鳗鱼的做法步骤" x& i. f: T J8 ?
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鳗鱼切段,加盐、料酒和生姜腌制半小时
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) H$ \( X& H+ }! P/ ~; T倒油,中火烧热,鳗鱼下锅,两面煎到金黄,起锅* K, Z# |! S) D7 ~4 m
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倒少许油,生姜葱段和大蒜下锅爆香
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倒入料酒、生抽、老抽、白糖和水! L; o6 K" K' i. g( J2 X
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下鳗鱼烧制10分钟) D" G3 \- }6 W7 K7 l& U
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3 H1 l2 m6 y# h; k/ J) d9 @滴入白酒和醋,起锅) p$ `/ n. B7 P8 ]! y$ G: p$ @
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4 i+ {6 V" b. |& T4 K' _/ Z5 H装盘,撒上一点辣椒圈) A" L' N6 [6 z. K( j
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使用的厨具:平底锅% V6 a! |$ u4 d; x6 Z" a
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