- 註冊時間
- 2012-10-8
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
尚未簽到
|
& j, D) S$ n# J1 H/ q材料鸡蛋4个,胡萝卜1/4根,甜椒1/4个,盐1g,糖2g,食用油适量6 E3 Q, M; z- H; a/ n/ O* F
# `) |& d$ l3 ^. n$ `3 X$ z
做法1、将4个鸡蛋磕入碗内,用筷子或打蛋器将鸡蛋打成均匀的蛋液。 / b8 F3 H+ I) L6 v0 |
2、将胡萝卜、甜椒切成小丁备用。
6 G! {5 o# {- R5 A, q @3、在打散的蛋液中加入胡萝卜丁、甜椒丁、盐、糖,打搅均匀。
9 \& i$ p+ Z' `' ^' Z7 E4、在方形煎蛋锅中倒入少量食用油,用木铲将食用油均匀推向锅的各个角落。
4 f% H' c, m( X/ y" z0 s; X! g5、小火,待锅中油温3-4成热,倒入一半量的蛋液,晃动锅子,使蛋液均匀的延展向锅的四个角。 7 P7 G" C; m1 O4 c, D6 q
6、待蛋皮表面的蛋液呈半凝固状态,用木铲将蛋皮的一端向内折叠,折叠一层后,用木铲轻轻压蛋卷表面,继续向内折,直至整片蛋皮折叠完毕
8 t* y0 D- B+ {: X7、将折叠好的蛋卷推向锅的一端。
( ^1 w) Y3 t7 l" X' ^' L$ D* K8、倒入剩余的蛋液,晃动锅子,使蛋液延展至锅的四个角落,并且与之前卷的蛋卷一端融为一体。 ! n* c* y* f/ h- h! ^6 R
9、待第二层蛋皮表面的蛋液呈半凝固状态,用木铲将原先的蛋卷连同第二层蛋皮继续向内折叠,折叠完一层后,用木铲轻轻压蛋卷表面,继续向内折,直至蛋皮折叠完毕,最后的收口朝下继续煎一小会儿,使得蛋卷的口封紧。 # G, u% o8 U; p0 B
10、将煎好的蛋卷码在食用菜板上,用刀轻轻的切成大小相似的段,码在盘中即可。 |
|