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楼主
發表於 2014-8-22 09:34:26 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 金沙油焖茄子[6P] [複製鏈接]

金沙油焖茄子[6P]
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0 s; I! {1 J3 W; Q4 u! G烹制方法 . z6 a/ r: y$ D( x6 K
; u2 z7 ]" Q: Q2 x
材料:茄子(1根) 咸蛋黄(50g)、刀唛玉米亚麻籽油(300g)、香油(10g)、汤(50g)
- R) i$ ?: t7 C# l* L8 K4 N3 |调味:湿淀粉(8g)、精盐(3g)、姜末(15g)、葱末(15g)、蒜末(25g)5 Z1 E6 S4 g& h8 H1 Z# v. v& E

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1 茄子切条状,青红椒切小块,香葱切碎,姜蒜磨成蓉。5 Q9 ]6 d7 |  n/ x

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: B0 g. A& y8 f3 z5 S6 k. i: }9 N9 f  \7 Q; Y% H- i' [& K+ c
2 锅内放油烧至七成热,下入茄条炸透,倒入漏勺沥干油。咸蛋黄先蒸熟,再切碎。$ `1 [. \; G( z, ]* h) p4 |3 `8 y
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" h. ^7 T; ~8 b7 q3 锅内热少量油,小火倒入咸蛋黄慢慢炒散炒香,盛出备用。
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0 V; n6 v9 N% T- G! D4 锅内热大量油,倒入姜蒜爆香,炒青红椒,再放入事先炒好的蛋黄。
3 X% C  X7 E( @" B5 N, Z- u8 K0 F( r0 D$ D5 R
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) y0 d+ `8 g5 Q) w8 R5 放入炸过的茄条,加入少量水、精盐、炒开,用湿淀粉勾芡,淋香油,装盘即成。

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沙发
發表於 2014-8-22 15:56:12 | 只看該作者
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应该很好吃,就是油大。
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板凳
發表於 2014-8-23 22:03:42 | 只看該作者
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非的用这个刀唛玉米亚麻籽油  普通的色拉油或花生油能行吗?

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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