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查看:216 回復:1 發表於 2014-7-23 07:48:48
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楼主
發表於 2014-7-23 07:48:48 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[藥食兩用] 龙井虾仁 [複製鏈接]

原料活大河虾1000克,龙井新茶1.5克,鸡蛋1个,绍酒1.5克,精盐3克。味精2.5克,淀粉40克,熟猪油1000克(约耗75克)。, A  V' S2 B9 }) K# P& }" |
制作材料(15张)
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! _7 C; a& z& c% V, p- R制作过程:
  L% ?4 ~- \9 z4 j1、将虾去壳,挤出虾仁,换水再洗。这样反复洗三次,把虾仁洗得雪白取出,沥干水分(或用洁净干毛巾吸水),放入碗内,加盐、味精蛋清,用筷子搅拌至有粘性时,放入干淀粉拌和上浆。& p: h+ {! A6 P) U8 m$ L# n
2、取茶杯一个,放上茶叶,用沸水50克泡开(不要加盖),放1分钟,滤出40克茶汁,剩下的茶叶和汁待用。
! L8 K% g9 p, K5 C3、炒锅上火,用油滑锅后,下熟猪油,烧至四五成热,放入虾仁,并迅速用筷子抄散,约15秒钟后取出,倒入漏勺沥油。四、炒锅内留油少许置火上,将虾仁倒入锅中,并迅速倒入茶叶和茶汁,烹酒,加盐和味精,颠炒几下,即可出锅装盘。[1]
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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