主食有紅藜飯或是筆管麵,放上多種水煮有機蔬菜,口感清爽、健康養生,還有五種不同的醬料可以擇一搭配,不同的口味搭上不同的醬料就成了不同的選擇呢!
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健康水煮餐盒-Dr.salt
' A$ Q7 l" P6 m5 w選用當季食材做為配菜,將食材水煮過後加上簡單的調味,吃得到食材本身的味道,而在滿滿主菜和蔬食底下是糙米飯,吃起來份量足夠。 ) u, P# {3 o! H/ B/ W
# A; _. y! ]6 @* }# O- i8 [生活倉廚
$ T: u1 o6 @% M+ W5 [烤雞、鮭魚、松阪豬、牛排、羊小排、櫻桃鴨還有龍蝦!主餐選擇多元,配色豐富,堅持裸食原味的烹調,不僅滿足味覺,連視覺也是一場饗宴!
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- y2 W1 `( i" h4 W蜂鳥食堂# f5 ?' M5 Q- _# j
強調減油、減鹽、多蔬菜的均衡飲食,將飯與菜分開兩層放,讓氣味不會混在一起,官網上還有清楚註明熱量及食材來源,讓人吃了很安心。
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" F6 R% a+ W4 ]1 o. W0 W( L樂活食堂 LOHAS Cucina
& ]3 O% d' f: D使用新鮮食材全蒸煮烤,少油、低鈉又低卡,除了主食會稍微用香料去調味之外,其餘配菜都是食材本身的味道,口味上偏清淡但不會覺得沒味道。
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一日樂食
$ Q3 G* C( k; f0 U" t' B餐點共分為多穀飯的輕便當、不含飯的田園食蔬、沙拉餐、低碳餐、義大利麵五種類型,搭配六種自製醬料擇一,吃得習慣的話,還有包月服務,根本是懶人救星啊!
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Deli Day* D! }. G- L/ c3 ~5 F# a" e
強調天然食材、天然調味、黃金比例(1/4蛋白質、1/4全穀食物、2/4膳食纖維、優質好油),餐盒主要分成舒肥、燉肉、沙拉三系列,配菜多元,份量有大小份可以選擇。 ! n4 ~7 {& w4 ~# d. B" b
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好糧·低脂x纖食x手作
) d, J8 U2 j, a& n- q& O: O針對不同食材以舒肥、蒸烤、清蒸、清燙等不同料理方式而成,保留食材本身的營養與口味,除了一般的低卡餐盒外,還有四色丼飯及商業午餐的選項! 8 E4 b/ N- v2 V( X/ m# ?
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