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天下美食08-天妇罗小黄鱼[19P]
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' X5 K% y- M4 u1 C2 ]0 y2 d/ ]* ? 工艺:炸
% ^8 |! S C4 V0 A1 j9 h1 s 口味:咸鲜味
# p! s. u' l) x' D 烹饪时间<30分钟
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天妇罗是日式料理中的油炸食品,是四大日本料理之一。用面粉、鸡蛋与水和成浆,将新鲜的鱼虾和时令蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色。
' |$ K; @( R) b Z4 G2 J2 q 天妇罗裹着小黄鱼炸,做法简单,口感香酥脆爽,味道鲜嫩、让鱼的肉质更鲜美,营养又开胃,不油不腻,吃一口就停不下来!' f, {' t: B; e2 G. m/ e7 h
3 O. y/ c) A$ q+ k5 P1 x 用料' D5 D6 E* ]( a- l& ] ^9 I% x2 z
主料:小黄鱼20条,天妇罗粉80克,水120毫升,虾片100克,姜3片% Z6 T7 V* e. J& o
辅料:盐3克,料酒5克,生抽3克,蚝油3克,黑胡椒粉1克,淀粉5克,炸鱼油800毫升,吸油纸3片' @- B5 _" D) }4 u& Y
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天妇罗小黄鱼的做法
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1.准备好食材。小黄鱼、天妇罗粉、生姜。
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2 l( W" h2 L$ \+ O/ j2.生姜切丝放入小黄鱼中,准备腌制小黄鱼,还可以准备一些虾片,配起来吃非常好。) V4 D9 p( {6 p9 O0 t0 p
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5 _. X% r1 D7 K- Z3.腌制小黄鱼,放入调料盐、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉。
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4.搅拌均匀,腌制10分钟。. n, E" I! @: E U; P# t" C
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1 k: P0 q0 }$ p9 M$ F0 Z1 N8 H5.天妇罗粉中加水,粉与水的比例1:1.5。
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3 D$ ~8 {6 S/ Q1 i% r2 I6.用筷子将面糊搅拌均匀,不要有结块儿。" S( p) c/ D n8 @' I
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7.锅中倒入油,烧热至七八成热。, R( C3 p" [4 g& ^
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7 b; H; l1 b3 O$ o8 \& S' p8 n# H8.先放入虾片,膨胀开即可淋油捞出。3 T) T' ~7 r2 y/ ~. j/ T
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) Q% J6 h' t2 }) y9.一盘虾片就炸好了。( f) M4 e+ O3 q
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- n& b/ R |. g/ K10.腌制好的小黄鱼放入面糊中,均匀裹上面糊。7 s1 R6 J) ?/ S2 A
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11.裹好一条放入锅中炸,陆续一个个的放入,改为中火炸。
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3 @6 P$ j( \$ p; B+ ]7 W$ p" w( k12.用筷子将小黄鱼翻面,每年炸约2分钟翻面。
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13.大约炸5-6分钟,两面呈现金黄色,即可淋油出锅了。+ g4 l q7 ^+ p( A# ]( h; ]
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- v7 n6 l- U0 Z( x14.捞出的小黄鱼在吸油纸上吸油,吸出油口感更好。
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5 C. U6 \- r. _/ R15.一盘金黄色咸鲜的天妇罗小黄鱼就上桌了,配上酥脆的虾片,很舒适的吃起来哟!2 z4 G' p! [4 g! T" L9 c8 @3 a/ f- A
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天妇罗小黄鱼成品图
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烹饪技巧天妇罗粉口感鲜嫩细腻,比裹着面粉炸出来的好吃几个阶梯,天妇罗面糊不要太稀,控制好水,太稀小黄鱼上裹得少,炸出来就不饱满好看。喜欢的友友可以配上甜酸酱、沙拉酱一起吃,我比较喜欢原汁原味,没有配太多,供参考!
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