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悉地学院. Q5 U9 }( A% {9 }
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左手爱情右手面包6 e$ E, o) ^ f" W9 R. t' t1 y
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全世界只有7 % 的人关注了我们" _7 X9 V1 U3 P. A$ G6 k
& I1 m3 F' _* `9 W9 W* ~你真是个不一般的人
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沟通是一门艺术。; L4 z+ A+ M' u) u) \
) ]* I$ a0 t; i9 m$ R这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。
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/ ^1 A5 C8 I6 l. i但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。
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本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。6 v3 D5 Q. p, \% [1 X
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$ ^- Y, R$ d7 H' W A4 |模拟场景:7 B- j/ L+ f4 \
; W8 s% O: t" L+ v7 {场景一:聚会3 d" N: x8 [5 S
k' e! B' L% a9 L2 N在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。
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' i# u# S# ?) y" ?- C6 i4 h9 T# z场景二:约会0 q1 |% u: x% B, A/ R
9 t- V7 \. n0 `, A* Q6 E模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题3 G2 d# j2 _" y% d
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场景三:争吵, [( K W- g1 U
( u5 E% k1 W. d: C6 K) o9 c争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法
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心理导师:8 S, |3 c% G6 w5 w) N' N6 F
% t$ K6 D# k- p倾听者胖姐姐2 l' s0 Z' W' ?3 o* G# k
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邓曦瑶
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( m! G) b/ i" w+ e悉地学院专栏栏目主" }& H9 g: y! D& C1 }6 D& @
% M1 k0 B2 `( c- h4 O* i国家二级心理咨询师
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国际催眠治疗师* @) A H y/ z% \
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能量疗愈培训师, ~# D3 R! G. J: E3 L* p' L. Q
7 N( O6 E+ n( a, |& J% v心理卡牌师
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7 d+ y7 |0 g! `. v. K1 q8 \) [* w: U7 E正念导师3 f& Y& l( i9 a( X, @
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心理沙盘培训师. l; t" I" X+ u- K
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活动流程:& y6 Q& r. c7 i5 j' o
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1、签到
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2、热身:沟通游戏8 C5 Y6 Y/ t2 m; g7 P9 d
5 P8 j1 V' Q- X禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
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3、分组场景体验( o. K9 [6 Y, S
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身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。# G) E! b; b0 H4 E8 |3 y9 k, n1 t
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4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑
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9 W6 ~: X# Y! M" U让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。" p% M) W9 V; d7 R/ p9 l0 T
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5、抽取彩虹卡,并总结分享$ I% A, z/ L6 m* W8 Q
' w1 L/ c7 z; C# V* P雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。' `! _/ T- u/ n, u
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6、活动结束,各自勾搭。
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; i$ @0 L( H9 m8 S6 ^活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00- ~9 r5 S8 b" Q" h. h& l
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活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)
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: F! a6 n( _: N$ [, _- |活动费用:80元;会员60元。
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& E% Y. |4 C4 _% G( m6 J报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动6 d. c( g+ V, b$ h
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* N' Q( }9 l9 l8 t6 _往期精选/ Q9 |) C) D' g n; y7 P* Z9 F
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人物丨职场丨情感丨文化7 u$ s3 i) q+ h
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被龙泉寺洗脑的女同学,怕了么1 h/ g8 b# y# G4 a; O: x# I! B8 d7 X
聪明和智慧是两回事!6 ]; [! s$ v7 m2 G/ ?
! ?& J. O7 k% D2 L2 n" \; ]彭于晏又要祸害姑娘了:自律的人有多可怕?# b2 b0 P4 Q$ q9 }8 M
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请做好 5 年内随时失业的准备$ P4 z" R z: |/ l$ x
/ w3 p+ \. Q0 \2 w比努力更重要的,是提升你的思维层次
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生命中唯一重要的就是提升你的维度
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人与人最大的差距是见识与格局$ \* w/ p) ~5 {( P& y- s) B( k
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郭德纲:深谙江湖事,必是苦命人! P9 N3 }; O& b" l3 b5 X
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关注公号,阅读更多精彩内容. s: m; T3 f% W% f9 H, M1 {
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0 ]% T7 X& p& ]2 ?5 l. v心中有光 保持善意 便是希望' I3 ^1 P) `) T+ X
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觉知|接纳|当下|格局|利他+ Z1 G1 ?" @( A: e; y. D# j) a* z$ b
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& ]) n U, f z/ k5 W请留下你指尖的温度
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1 {7 I; m$ e# s1 _. b' a让正念生活拥抱你
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# u( P: |1 |! u2 g. t这是一个有温度的公众号* m) b5 [( p4 i, ], }* U$ L0 Q8 @
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