WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:227 回復:1 發表於 2016-3-3 10:32:52
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-3-3 10:32:52 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[雞] 三杯鸡【没酱油版】[3P] [複製鏈接]


2 H) _7 @+ O8 [, u& s
5 l+ W8 ~) _9 B+ p

4 J0 t1 h- V2 u. }. X很喜欢吃这道台式家常小菜——三杯鸡。当初被它的菜谱名字吸引,『三杯』什么呢?挺有趣啊。原来是指米酒、麻油、酱油各一杯。比例是1: 1: 1.当然不可少的是,加入九层塔 (按去参看图片)。令到这道三杯鸡渗透特别的香味,更诱人垂涎。所用的『酱油』跟我们住惯香港所讲的生抽不同。即是香港人常说的『甜豉油』,用来蘸肠粉吃的那种。主要是用生抽,老抽和糖煮成的。 突然很想吃三杯鸡,但家中没有酱油,于是用煮甜豉油的方法来泡制,成为一道揉合港、台特色的三杯鸡喔。+ y8 f: y5 [, X+ n2 u

2 `! ?' T5 g; e, b$ c$ T0 d$ P- w1 a% C+ d# a7 E# k" j2 J) \. [  A

4 [" n* B% H- E- k三杯鸡食谱
' ?8 w0 Z& i. X- C6 M- L/ E' @9 |: o9 C# t! ?9 |
7 T. n2 U6 w. b
预备时间 :10 分钟* t- l( q, I5 o0 G$ a- V2 l* V  H
烹调时间 :40 分钟
2 X3 i& ?3 i( J. i& L分量 : 2至3人* e% n  D* @% |& T4 j) p

0 w4 @$ v, }; W8 v' S8 r' J材料 :
# d1 ~8 }% n/ z! a. k鸡½ 只(约650克)- u  m, t/ k( c- y+ F8 C7 G9 m2 F2 l
九层塔(即罗勒, basil)1大棵
# U& f3 Y1 q+ h# c/ V; U# K# _7 ]干葱(切片)1粒5 u1 O1 b" g  ~! u6 A
蒜头(拍扁)5办  q$ E* L( T3 m: z  |$ j7 T
老姜(拍扁)1块
; c9 r' O5 B! f* \1 G葱段(或可不加) 酌量6 x. G. z! q4 y" |! f
调味料 :& `5 X* `- N0 ]0 l1 q' {! I
生抽2汤匙: x, F# V5 Y6 h8 @
老抽2汤匙
0 L, j: c+ j( u: k1 y+ c  H冰糖(舂碎)2汤匙约30克! d( U' P( A: c# {" P* v7 V
白米酒2汤匙5 |& W6 d# j  T. d
麻油2茶匙. \: V4 v! @" k% }8 o
水1 量杯6 d/ A. q0 d, u, c& ~# G, e
7 O: j$ D8 A1 D" z% n1 E4 J- f
6 w9 r& a7 W: [; }, T

+ L3 F0 B& r6 W. Q- r* D1 v* k5 m! z
做法 :2 ?( F7 O, n2 Z& L
先把鸡洗净,斩件。如果是雪藏鸡(冰箱内取出)的话,最好先解冰融化,然后放在滚水中略拖水,去血水和去雪味,捞起。但基丝汀今次买了新鲜鸡,此步可省去。& e# Q! G2 ]- q: M7 R6 Z: O2 D0 U
烧热油镬,放下老姜,蒜头和干葱爆香。闻到香气四溢后,放下鸡件同兜炒,见鸡件表面全转色,就可加入调味料。! R! e* Z3 t9 ~
大火煮滚后,就加镬盖,转小火,慢慢炆30至40分钟。直至鸡件软化,汁收干至浓调。就可以熄火,放下九层塔叶,以镬中余热兜炒。上碟,趁热供食。
. A  N& k. [1 A" \% G: G: a5 l% V6 A1 }; g4 K$ C+ m# r3 ]

  @% S: \2 F& I3 b5 u, `0 g8 x9 w" L. P# v, c+ m; ?
温馨提示:, H4 f. g+ k2 Z3 w, I  S+ \
当然可以买酱油来煮这道三杯鸡。份量也跟1:1:1 以这个食谱为例,可以加入2汤匙酱油啦!' L( ?5 y! o; q, B
九层塔不适宜煮得太久啊。
# S0 o4 H6 k' S# h1 m1 x, |
( p  U4 Z! s: Z" T* \, Z# C( P
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部