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楼主
發表於 2014-8-11 01:40:50 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 牛腩煲 [複製鏈接]

【所属菜系】 川菜 " `: D5 g# z. i2 G6 h, Y5 K
【特点】  * r$ @2 J& v5 ^1 h1 z
【原料】   ; B; d, H2 V0 v$ B' L
牛脯300克,生菜250克,红枣l0颗,腐竹25克,姜数片,蒜末一茶匙,桂皮一块,蚝油、生抽、糖、酒、盐、葱各适量。
/ J' i: w$ K1 u7 x* t6 A( b; Q: R  H& A 【制作过程】   
$ W( D0 s, |8 C) r% [4 O0 a$ ]①牛脯切片,用开水煮5分钟捞起漓干水份。生菜洗净,切块; ②锅内放油二勺爆姜蒜末,加入牛脯及生菜、腐竹搅匀,铲起放入煲内加水四杯,煲滚后,慢火烧至牛腩熟,约三十分钟放调味,再放上葱段即可。  
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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