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熟香蕉1 J6 _! B+ c- O1 z5 `+ g7 ^% I' ^/ s- Q
1條, ]+ K2 _) M. f: I* Q
嫩豆腐: b% |+ o# b) m1 j( n
1塊* Y0 S6 m. V+ d% u+ K4 Z
全麥麵粉* W5 y3 y- y! Q
40克" U& c V5 |" _% E
可可粉$ K& q, R5 p! e; X
10克* I2 o$ x G( Z, X. C
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香蕉壓成泥狀) |3 q: Z6 O+ {5 Q$ j+ F$ T, `/ B
加入豆腐攪拌均勻(豆腐水可以先用紙壓乾)
8 v, I/ N" {; R. k$ z ^' Q1 J粉類加入攪拌均勻, j" v) i M, s' n$ B! i+ _2 T, U
倒入模具中 烤150度25分鐘左右
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出爐後冰冰箱4-8小時!灑上可可粉
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